⛰️スタッフの休日⛰️
2023/10/26
みなさん、こんにちは！
何度かブログに登場しておりました、工場長の田中です。
今回は、スポーツの秋🍁ということで⛰️金剛山へトレイルランニングに行ってまいりました🏃♂️
トレイルランニングを始めたきっかけは、マラソンに向けての体力強化💪の一環です。
近年の夏はとても暑く、水分をしっかり摂っていても軽い脱水症状😰になったりします。それに比べて山はとても涼しく、また、大自然の中を走ると爽快感があり、いつの間にかどっぷりハマってしまいました。
舗装された道はほとんど無く、林道や、このような木々の間を走ります。
水越峠から登り1時間切りを目指しましたが、残念ながら1分オーバーと達成ならず💦
まだまだ練習が足りません😢
大阪マラソン(まだ当選していません)に向けて、練習強化します🏃
帰り道は少し緩やかなダイヤモンドトレールで下りました。
途中、大和葛城山が見えます！
大和葛城山といえば、春のツツジが有名ですね🌺
みなさんも大自然を満喫できる、登山からでもいかがでしょうか？